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塩竃に行きました! 

ちょっと気分を変えようと小旅行を計画♪

今回は宮城県の塩竃まで行って来ました。
塩竃神社にお参りし、おみくじをひきました。
塩竃神社はパワースポットのひとつらしく
木々が並びとても綺麗な場所でした。
平日に行ったにもかかわらず
参拝者が結構いたのに驚きました。
表参道から行きましたが220段の階段は大変でした。
裏参道という道もあり、なだらかな坂道で帰りはそちらを通りました!
どちらも景色が良かったです♪

また塩竃市は海沿いでマリンゲートがあり、遊覧船の乗り場が近くにあります。
遊覧船には乗りませんでしたが、海鮮丼を食べました!
山と海 両方を満喫できて良かったです♪
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10月です! 

10月になりました。
まだまだ暑さが残り、今年の冬がどうなるのか心配です。

昨日の台風も各地に大きな影響があっったようで、
交通機関が動かないところがあり、困りました。

今日のひるおびで見たのですが
南の方に台風になりえる空気の流れがあるようで
もしかしたら、今週末また天気が荒れる可能性があるようです。

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ブドウを食べよう! 

実りの秋です!
お店にもブドウやナシなどたくさんのフルーツがならぶようになりました。
特にぶどうはピオーネやマスカットなど種類が豊富で
なんと2000種類もあるそうです。

ぶどうにはさまざまな栄養素があると言われていますが
今回はぶどうの皮に含まれる成分の「レスベラトロール」について話します。
これもあるテレビからの情報ですが
レスベラトロールは、ぶどう由来のポリフェノールの一種で
長寿遺伝子の活性化やシワ・シミ予防
肥満予防・糖尿病予防など
様々な働きがあります。
それを効果的に摂るには
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カテゴリ: 美容

テーマ: なんとなく書きたいこと。。 - ジャンル: 日記

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秋ですね。 

まだまだ暑さが残る中、すこしずつ秋の気配も高まってきました。
家の近くでは、水田が広がっているため
稲が色づき黄金色になってきました。
今年は天気が安定しなかったため、平年より収穫の時期がずれるようですが
美味しいお米が獲れそうです。

カテゴリ: 未分類

テーマ: 日記 - ジャンル: 日記

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指の長さが!? 

テレビでホルモンについての特集をしていたので、なんとなく見ていたら、
なんと、指の長さでホルモンが多いかどうかわかるらしいです。
(主に男性ホルモンが多いか、少ないかわかるそうです。)

やり方は 右手の人差し指と薬指を測るだけです。
手を見ただけでもわかりますが、何ミリちがうのかが重要になります。
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カテゴリ: 美容

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